מנטור – הרבה יותר ממאמן

שמי נוי, אני מאמן כושר אישי, מדריך שחייה ומורה למדיטציה. אני מנהל את אתר הכושר – פיטנסופיה הכולל מאמרים ומדריכים מעולם הכושר הגופני, ובנוסף מתמחה באימוני חוץ (Outdoor Training), אימוני משקל גוף ופיתוח מוטיבציה.

בשנים האחרונות אני מדריך מתאמנים רבים ועוזר להם להשיג תוצאות, לבצע שינוי באורח החיים וכמובן להיכנס לכושר. בעיני, להיות חזק ובריא זה לא רק זכות, אלא גם בחירה. אני מזמין אתכם להצטרף לאימונים שלי, ולעשות את הבחירה הנכונה עבורכם.

האימונים מתקיימים בפארקים, גני ספורט, מסלולי הליכה או בבית הלקוח לפי בחירה. האווירה באימונים היא כיפית, מקצועית, מאתגרת וייחודית במינה. כל מה שאתם צריכים להביא אתכם זה מצב רוח טוב ובקבוק מים, לכל השאר אני אדאג עבורכם.

מה כוללים האימונים שלי:

⬅️ התאמה אישית ואופטימלית לכל מתאמן/ת.
⬅️ שימוש מדויק בציוד כושר רלוונטי.
⬅️ הדרכה וייעוץ מעבר לשעות האימונים.
⬅️ טכניקות אימון ייחודיות לקידום תוצאות.
⬅️ חוויה ספורטיבית איכותית ללא פשרות.
⬅️ פיתוח מוטיבציה.

ניסיון, תעודות מקצועיות והסמכות:

✅ מאמן כושר גופני ובריאות מוסמך.
✅ מדריך שחייה מוסמך.
✅ בוגר השתלמות למאמני כושר אישיים.
✅ בוגר קורס מדריכי כושר גופני אונליין.
✅ בוגר קורס תזונה, פעילות גופנית וספורט.
✅ מתרגל ומורה למדיטציה.
✅ למעלה מ-10 שנות ניסיון בתחום הכושר ובהדרכת מתאמנים אישיים וקבוצות.